Entwickle die Kraft und Stärke eines Nashorns
Das Nashorn ist eines der größten und stärksten Lebewesen auf dem Planeten. Zusammen mit einigen der besten Fitnesscoaches haben wir einen Trainingsplan entwickelt, der dir hilft, die Grundlagen außergewöhnlicher Stärke und Leistungsfähigkeit des Nashorns aufzubauen.
6 Wochen 42 tage
Anleitungen und Tipps, die dir helfen, deine Ziele zu erreichen – wir sind immer an deiner Seite. Baue die Grundlagen für Kraft, Ausdauer oder funktionelle Fitness auf.
Kein Equipment,
Kein Problem.
You don't need a fancy gym or equipment to take part. Every exercise will have a bodyweight variant, or a way to do it with items you'll have in the house.
